Kurse und weitere Angebote

Kurse für Fachpersonen
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Bern Nidwalden Bewegung
Atemgruppe macht Übungen
Fortlaufender Event
Bern, Biel, Burgdorf, Langnau, Münsingen, Thun, Worb

Atmen und Bewegen

Im Gruppenkurs «Atmen und Bewegen» lernen die Teilnehmenden die eigene Atmung und die Bewegung bewusster wahrzunehmen und profitieren dadurch von einer Verbesserung der Atemtechnik.

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Ältere Menschen machen Sport
Fortlaufender Event
Burgdorf, Steffisburg, Langnau

Lungensportgruppe

Menschen mit Atemwegserkrankungen leiden häufig unter Atemnot, Verspannungen und Blockaden, die das körperliche und seelische Wohlbefinden negativ beeinflussen.

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Symbolbild, gesunde und glückliche Mitarbeitende
fortlaufend
nach Vereinbarung

PulMotion

PulMotion ist ein Angebot im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung mit dem Ziel die Lungengesundheit Ihrer Mitarbeitenden zu stärken.

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Frau umarmt Mann von hinten
Dienstag, 04.11.2025 - Dienstag, 02.12.2025
Alpnach

Atemfit

Trainieren Sie in fünf Kurseinheiten Ihre Atmung, Kraft und Ausdauer. Jedes Training wird mit Kaffee und Kuchen abgerundet.

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Bewegen im Freien
Fortlaufender Event
Bern, Biel, Burgdorf, Thun

Qigong im Park

Bewegung ist der Schlüssel zur Gesundheit. Aktivitäten im Freien sind wichtig – sie beleben den Geist und stärken das Immunsystem.
 

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