Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die aktiv etwas für die Stabilisierung und Verbesserung ihrer Gesundheit tun möchten.

Die Lungensportgruppe – das Gruppentraining für Menschen mit eingeschränkter Lungenfunktion.

Mit einem Lungen-Check kann die Funktion der Lunge gemessen und aufgezeichnet werden. Die Resultate zeigen auf, ob die Atemwege offen oder verengt sind. 

Trainieren Sie in fünf Kurseinheiten Ihre Atmung, Kraft und Ausdauer. Jedes Training wird mit Kaffee und Kuchen abgerundet.