Atmen und Bewegen
Mit einfachen, spielerischen Übungen lernen Sie Ihren Körper besser kennen und verbessern Ihre Atmung. Dadurch können sich Verspannungen und Blockaden lösen, die Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden stören. Der Kurs eignet sich auch besonders für Menschen mit chronischen Atemwegserkrankungen.
Ort/e
:
Schaffhausen
Datum/Daten
:
Fortlaufender Event
Sie möchten…
• aktiv zu Ihrer Gesundheit beitragen?
• Ihre Beweglichkeit und Atmung verbessern?
• bestehende Beschwerden abbauen bzw. lindern?
Wir unterstützen Sie gerne mit…
• dem Einüben einer besseren Atemtechnik
• einem gemeinsamen Training in der Gruppe
• der Möglichkeit eines Erfahrungsaustauschs mit Gleichbetroffenen
Daten
Jede Woche Donnerstags um 08:45 Uhr im Huus84, Mühlentalstrasse 84, 8200 Schaffhausen
Kursleitung
Frau Madeleine Mathei Binkert, Atemtherapeutin
Anmeldung
Lungenliga Schaffhausen, Tel. 052 625 28 03 oder info@lungenliga-sh.ch
Kosten
CHF 150 für 10 Lektionen (Abrechnung über Zusatzversicherung VVG möglich)
Alle Infos auf einen Blick
Downloads
Auskunft
Tel. +41 52 625 28 03
info@lungenliga-sh.ch
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